Làm gì khi mất phương hướng và suy nghĩ tiêu cực

Leezo

Xin chào, Leezo là Nhà Trị Liệu Chữa Lành - là Reiki Master Teacher - là thành viên của Hiệp hội Reiki quốc tế - là thành viên của Viện Nghiên Cứu và Ứng Dụng tiềm năng con người Việt Nam - là Thạc sĩ tại ĐH Ngoại Thương. Chuyên môn sử dụng: Reiki, Tinh Thể Đá, Chuông Xoay, Thôi Miên, Dẫn Kênh, Dẫn Thiền, Tarot, Kinh Dịch... Leezo ở đây để phụng sự với sứ mệnh Chữa lành và Dẫn Đường Ánh Sáng.

Du hành cùng Leezo

Dõi theo từ một chiều kích khác

Để Leezo kể cho các bạn nghe một câu chuyện. Em nhắn với tôi:"Dạ em thấy nét mặt em...

Siêu thoát vong – Thật hay Giả

Siêu thoát vong có nhiều cách thức: thông qua thôi miên, thiền, kết nối trực tiếp với vong, tụng kinh, trì chú,...

Cuộc gặp gỡ một bộ tộc ở chiều kích khác trong không gian của Trái Đất (Phần 1/2)

Trung tuần tháng 1 năm 2022 tôi có chuyến du lịch đến một resort ở Sơn Tây, Hà Nội. Trước khi đến...

Cảm ơn NGƯỜI

Để tôi kể các bạn nghe câu chuyện của tôi. Câu chuyện về "vong" đi theo "người". Trước tiên,...

...................................................................................

.............................................

Lưới Tinh Thể

Lưới Tinh Thể Chủ đề: Chỉ Dẫn

Lưới tinh thể chỉ dẫn: hỗ trợ kết nối tới các tầng tâm thức cao hơn.Cùng chủ đề nhưng mỗi người lại...

Lưới tinh thể chủ đề chỉ dẫn

Lưới tinh thể chỉ dẫn Mang đến những rung động năng lượng hỗ trợ chủ thể có những ý...

Lưới tinh thể cho sức khỏe

Cân bằng dòng chảy ở các luân xa dưới,Hỗ trợ tái tạo các tế bào đã mất & phục hồi các tế...

Lưới tinh thể tài chính cho dự án bất động sản

Lưới tinh thể hỗ trợ chủ thể trong dự án Bất Động Sản Điều quan trọng khi làm lưới...

Lưới tinh thể đá phát triển Tính Nữ | Feminine Development

LƯỚI TINH THỂ CHO CỘNG ĐỒNG Lưới tinh thể phát triển Tính Nữ,Bổ sung năng lượng luân xa 1...

Có những ngày mình không biết sẽ làm gì tiếp theo, hành trình tới như thế nào và mình sẽ sống ra sao 🙂

Trống rỗng – Vô định.

Và rồi đó là khi những nỗi sợ len lỏi trỗi dậy như sợ không có việc để làm, sợ không có tiền để sống, sợ thất bại, sợ cho đi không đủ, sợ lầm đường lạc lối, sợ mình không có giá trị…

Tiếp đó là những cảm xúc dằn vặt mình kém cỏi, mình không đủ tốt, mình không đủ chăm, mình chưa kiên trì, mình chưa kỷ luật…

HÌ 😁

Trên hành trình mình đi, “đụng độ” những ngày này đủ để nhận ra nó hay đến trong giai đoạn chuyển đổi sang chương mới. Đâu đó gọi nó với cái tên dễ thương như “đến ngày” của dân tâm linh.

Mình từng đọc ở một quyển sách: “Nỗi sợ không đáng sợ. Không đối diện với nỗi sợ mới đáng sợ.”

Những ngày như vậy, những lúc như vậy, những cảm xúc như vậy, mình không lao vào làm bất cứ việc gì – ngay cả thiền (tại thời điểm còn nhiều cảm xúc như thế).

BÍ QUYẾT CỦA MÌNH LÀ:

  • Thả lỏng, hít thở thật sâu, và mỉm cười.
  • Có đang làm gì thì làm thật chậm rãi (như đến giờ nấu cơm thì nấu thật chậm rãi, đến lúc phơi quần áo thì phơi thật chậm rãi, đến lúc cần đi wc thì cũng… à thôi)
  • Nếu không làm gì thì có lôi cây lau ra lau nhà, ra ngoài ban công hóng nắng hóng gió nhìn trời nhìn đất, châm một nến hương, đốt một nụ trầm, ngắm một bạn đá….
  • —>>> Túm lại là làm gì cũng thật chậm rãi thôi, chuẩn Slow Motion ấy ^.^
  • Và quan trọng là thái độ mình đối diện với những cảm xúc đó: vẫn cứ nhẹ nhàng mỉm cười, để những cảm xúc đó đến, để những suy nghĩ đó đến, không tiếp sức cho những cảm xúc suy nghĩ đó, rồi ắt những cảm xúc suy nghĩ đó tự đi. Chính việc mình Slow Motion sẽ hỗ trợ quá trình này.
  • Khi những suy nghĩ cảm xúc tự đến tự đi, mình lặng lẽ quan sát, lúc này mình: Trống rỗng – Có định.
  • Và rồi trái ngọt đến, điều bí mật xuất hiện, mọi câu trả lời được hé lộ. Không thể miêu tả điều này bằng ngôn từ, bạn chỉ có thể nhận thức được nó khi trải nghiệm nó.

Lưu ý:

  • Đừng “cố không nghĩ gì”
  • Đừng “cố vượt qua cảm xúc đó thật nhanh”
  • Đừng làm gì cả, thư giãn thôi.

😊 Ngày đó vừa đến với Leezo cách đây không lâu, trong một ngày. Còn hôm nay là Một buổi sáng đầu tuần rực nắng và lạnh. Leezo ngồi viết chia sẻ cách thức của mình, thật hân hoan nếu cách của Leezo giúp được các bạn.

Leezo vẫn sẽ tiếp tục giữ trạng thái Trống rỗng – Có định này trong ít nhất 2 tuần cuối năm, nên mọi công việc lịch dạy và lịch trị liệu sẽ để sang tháng 1/2023 ạ 🧡

Cuối cùng là cảm ơn những điều dễ thương tuyệt đẹp trong hình. Có rất nhiều tình cảm, rất nhiều Người Thương đã gửi tặng Leezo những món quà hiện diện trong bức hình này. Thực sự Biết ơn và Trân quý những yêu thương từ mọi người 🙏

Một ngày thật đẹp trên Trái Đất,

Leezo Người Dẫn Đường

Bài viết gần đây

author

Emma Hayes

There I was in a hot yoga studio with plenty of bright natural light and bending myself into pretzel like positions for the very first time.

instagram